Tong-Il Moo-Do Manual

ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ 59 ਟੌਂਗ-ਇਲ ਮੂ-ਡੂ ਮੈਨੁਅਲ ਵੀਡੀਓਜ਼ (ਇੱਕ ਕਦਮ ਸਪਾਰਿੰਗ, ਟੋਂਗ-ਇਲਮੁ-ਡੋ ਬੋਨ (ਫਾਰਮ), ਬੇਸਿਕ ਚੱਕਰੀ ਤਕਨੀਕ, ਬੇਸਿਕ ਚੌਕਸ, ਬੇਸਿਕ ਲਾਕਜ਼ ਅਤੇ ਬੇਸਿਕ ਗਰਾਊਂਡ ਵਰਕ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕੋਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ (ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਟੋਂਗ-ਇੱਲੂ-ਡੂ ਮੈਨੁਅਲ (ਪੀ ਡੀ ਐੱਫ ਐੱਲ) (ਪੀ ਡੀ ਐੱਫ ਐੱਲ)" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

https://play.google.com/store/apps/details?id=unified.martial.arts.tong_il_moo_do_manual_pdf

ਐਪ ਵਿੱਚ ਟਿੰਗ-ਇਲ ਮੂ-ਡੂ ਮੈਨੂਅਲ ਪੀਡੀਐਫ ਡੌਕੂਮੈਂਟ ਵੀ ਹਨ:

    01. ਟੌਂਗ-ਇਲ ਮੂ-ਡੂ ਦਾ ਮਹੱਤਵ

    02. ਬੁਨਿਆਦੀ ਅੰਕ

    03. ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਕਨੀਕ

    04. ਟੰਗ-ਇਲਮੁ-ਡੋ ਬੋਨ

    05. ਟੰਗ-ਇਲਮੁ-ਡੂ ਬੈਲੇ

    06. ਇਕ-ਪੜਾਵੀ ਮੁਹਿੰਮ

    07. ਫਰੀ ਸਟਾਈਲ ਮਲਟੀਪਲ ਪ੍ਰੈਪਿੰਗ

    08. ਮੂਲ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ

    09. ਤਕਨੀਕੀ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ

    10. ਫ੍ਰੀ-ਸਪਾਰਿੰਗ

    11. ਹਥਿਆਰ ਤਕਨੀਕ,

    12. ਬੰਦ ਕਰਨਾ

    13. ਪਰਿਣਾਮ: ਪੀਸ ਕਿੰਗ ਕੱਪ ਟੂਰਨਾਮੇਂਟ ਨਿਯਮ

    14. ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟਿੰਗ-ਇਲ ਮੂ-ਡੂ ਪਲੇਗੇਜ ਟੈਕਸਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

-ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ

- ਲਿਪੀ

ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਰਲਡ ਟੰਗ-ਇਲ-ਮੂ-ਡੋ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਯੂਨੀਫਾਈਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: http://tongilmoodo.com